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병행기 (만10~11개월)
하루 3팩 (1팩=150~160g)
미각학습 Step3, 튼튼, 낮/밤 장건강 프로그램이 도입되며, 유기곡류에 무항생제 육류,
국내산 채소 등으로 영양을 보충하는 된죽과 어른밥을 먹기 위한 준비를 시작하는 진밥을 병행하는
형태입니다. 깨물거나 씹는 능력이 향상되는 시기로 재료의 크기가 커지고, 점차 이유식 비율이
늘어나면서 장내에 좋은 유산균이 생성될 수 있도록 낮에는 장 운동을 활발하게,
밤에는 편안한 숙면에 도움이 되도록 레시피를 설계했습니다.
Cycle 1 | 미각 3 | 장건강 | 튼튼 | 미각 3 | 장건강 | 튼튼 | 미각 3 |
Cycle 2 | 장건강 | 미각 3 | 튼튼 | 장건강 | 미각 3 | 튼튼 | 장건강 |
구분 | 세부 설계사항 | |
---|---|---|
![]() 신경과학적 |
미각 발달 (시각,촉각,미각,후각) |
|
![]() 생리학적 |
묽기 / 규격 |
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장운동+수면 |
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|
![]() 영양학적 |
열량 기준 | 3팩 기준 210~280kcal (1일 한국인섭취권장량 전체 열량의 30~40%, 나머지는 수유) / 1일 3회 섭취 |
철분 | 한우, 시금치추출분말 사용 및 철분 흡수력 고려 (이유식 비율에 맞춰 1일 철분함량 설계) | |
도입 식품 | 이전 단계(초기,중기,후기) 재료 + 잡곡류(유기흑미, 유기현미), 아스파라거스, 느타리버섯, 새송이버섯, 참깨 등 |
6:00 am | 9:00 am | 12:00 pm | 3:00 pm | 6:00 pm | 9:00 pm |
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수유![]() |
베이비밀![]() |
베이비밀![]() |
수유(or 간식)![]() |
베이비밀![]() |
수유![]() |